Decir que la que uso ahora mismo es esta, y segun me han ido comentando los foreros, es demasiado fuerte y muy mala para mis jilgueros:
Alpiste mixtura que les doy en el comedero:

Semillas en un golosinero 1 dia a la semana:

Segun me han dicho en ese alpiste de comedero lleva: Alpiste, negrillo, cañamon, linaza, nabina, y otras que no consigo distinguir.
Desconozco las semillas del golosinero.
Entonces, he pensado hacer la siguiente alimentacion, a ver que os parece:
-Comedero con alpiste solo y limpio.
-Golosinero solo con grit siempre.
-Golosinero con la mixtura del alpiste de mas arriba, añadiendole aparte escarola (y no se si tambien Chia y semillas de la salud, dependiendo de si en la mixtura de mas arriba conseguis distinguir si ya lleva o no.) 1 vez a la semana.
Y las semillas que les estoy dando ahora en el golosinero dejarselas de dar, porque es demasiado.
Que os parece? Necesito consejos!
Gracias!